元気の日記

自分が元気に頑張れるようになる為のブログ

2023-08-07から1日間の記事一覧

楽しい旅行中も太りたくない! そんなときは

旅行って日常生活と違い楽しみなイベントです。 そんな旅行中は、ダイエットを忘れて食事を楽しみたいけど、やっぱり太りたくない!と思っている方いませんか? ダイエットを始めて効果が出始めたころやダイエット完了期日が近い時などダイエットのことを考…