葉酸とは、ビタミンB群の一種であり、細胞分裂やDNA合成に必要な栄養素です。 特に妊娠初期には胎児の神経管形成に重要な役割を果たすため、妊婦にとっては必要不可欠な栄養素となっています。 特に妊活中の方や妊婦さんには欠かせないビタミンで、妊娠前の…