元気の日記

自分が元気に頑張れるようになる為のブログ

2022-02-14から1日間の記事一覧

内科医に聞いた免疫力を高める栄養素

内科医に聞いた免疫力を高める栄養素 今回は免疫力を高めるために必要な栄養素をテーマに、お話をしていきたいと思います。 前回のブログでは免疫力を高めるために、取ったほうがいい行動について紹介をしました。 それと同じくらい大事となるのが、免疫力を…