元気の日記

自分が元気に頑張れるようになる為のブログ

2022-01-29から1日間の記事一覧

知らないと危険?寿命を奪う食べ物

知らないと危険?寿命を奪う食べ物 大切な健康寿命を奪う食習慣とは 別の言い方をすると5人に1人は、食生活が原因で死亡しているという事実があるんです。 大切な健康寿命を奪う食習慣1・塩分の摂りすぎ 食生活が原因で起こる死亡原因のうち最も多いのが、塩…