体重は定期的に測っていても、体脂肪率はあまり意識していないという方は多いのではないでしょうか？ もし「体重は減ったのに見た目の変化が少ない」 とか「体重は標準だが引き締まっているように見えない」 などという方は、体脂肪率や、体脂肪率の変化にも…
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