元気の日記

自分が元気に頑張れるようになる為のブログ

2022-06-18から1日間の記事一覧

脱水状態の時にNGな飲み物があった!

今回は夏の熱中症対策に避けたい飲み物、脱水状態の時に飲んではNGな飲み物をテーマにお話をしてきたいと思います。 夏になると気をつけないといけないのが脱水症です。 汗をたくさんかくわりに水分摂取が少ないと暑い夏には、簡単に脱水になってしまうので…