元気の日記

自分が元気に頑張れるようになる為のブログ

2022-04-29から1日間の記事一覧

栄養成分表示を知ることは健康への第一歩

食品のパッケージに記載されている「栄養成分表示」。 食べ物に関して詳しい方や健康意識の高い方は、必ずと言って確認されています。 最近では、健康ブームも後押ししてスーパーなどで買い物の途中立ち止まって、チェックしている方をよく見かけるようにな…