元気の日記

自分が元気に頑張れるようになる為のブログ

2022-03-17から1日間の記事一覧

ストレスに負けそうな貴方へ

今回のテーマは一瞬で心が軽くなるストレスに強くなる考え方3選ということで、ストレスに強くなる方法を紹介したいと思います。 ストレスに強くなるには ざっくり方法を分けると2つあって、一つ目がストレスに強い自分になる。 やり方はたくさんあるのですが…