色の違いだけなの?白ゴマと黒ゴマの違い 一粒づつはとても小さく吹けば簡単に吹き飛んでしまうゴマ。 そんな小さなゴマには、鉄分やセサミンといった栄養成分がぎっしりと詰まっています。 そんなゴマには白ゴマや黒ゴマ、万能調味料の練りゴマなどがありま…
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