元気の日記

自分が元気に頑張れるようになる為のブログ

2021-12-14から1日間の記事一覧

トマトの優れた栄養

トマトの優れた栄養 トマトは医師が進める健康食材 第1位 ある医療サイトによると医師がすすめる健康のために積極的に食べている食品の1位もなんとトマトだったりするんです。ちなみにですが2位はヨーグルト、3位は納豆でした。そこで今回のブログでは皆さん…